Сочетание современной диетологии и психотерапии:
• Диета, создавая дефицит энергии, делает вас стройным.
• Психотерапия делает соблюдение диеты легким.
• Диета, создавая дефицит энергии, делает вас стройным.
• Психотерапия делает соблюдение диеты легким.
Максимально большой сброс веса за три месяца.
• Создание индивидуального, умного плана питания. Что есть? Сколько есть? Когда есть?
• Разделение понятий Голод и Аппетит. Какой кусочек на моей тарелке сгорит? А какой отложится в жир?
• Формирование осознанного питания. Как есть, получая максимум удовольствия от еды.
• Запланированные переедания. Как сохранять фигуру на праздниках, юбилеях и отдыхе.
Фишки подхода к диетологии:
•Вас будут заставлять есть ваши любимые продукты;
•Вы всегда-всегда будете сытым;
•Вы будете есть то же самое, что едят ваши близкие;
•Никто даже не догадается, что вы сидите на диете
• Разделение понятий Голод и Аппетит. Какой кусочек на моей тарелке сгорит? А какой отложится в жир?
• Формирование осознанного питания. Как есть, получая максимум удовольствия от еды.
• Запланированные переедания. Как сохранять фигуру на праздниках, юбилеях и отдыхе.
Фишки подхода к диетологии:
•Вас будут заставлять есть ваши любимые продукты;
•Вы всегда-всегда будете сытым;
•Вы будете есть то же самое, что едят ваши близкие;
•Никто даже не догадается, что вы сидите на диете
• Сокращение желудка. Вы наедаетесь малым количеством пищи.
• Снятие мышечных зажимов. Антистресс. Вы разорвете связь между стрессом и весом.
• Ускорение обменных процессов. Вы снижаете вес с первого дня.
• Преодоление ступенек (остановка веса). Вы умеете стимулировать свой организм на быстрое снижение веса.
Фишки подхода к физиологии:
• Переключение организма в режим снижения веса происходит с помощью 25 психотехник;
• В программе принципиально не используются физические упражнения, что позволяет говорить о СуперПохудении – как методике для ленивых;
• Происходит не просто воздействие, но и обучение самостоятельному стимулированию своего организма;
• В программе в мининимальной степени используются или вообще не используются медикаментозные средства
• Снятие мышечных зажимов. Антистресс. Вы разорвете связь между стрессом и весом.
• Ускорение обменных процессов. Вы снижаете вес с первого дня.
• Преодоление ступенек (остановка веса). Вы умеете стимулировать свой организм на быстрое снижение веса.
Фишки подхода к физиологии:
• Переключение организма в режим снижения веса происходит с помощью 25 психотехник;
• В программе принципиально не используются физические упражнения, что позволяет говорить о СуперПохудении – как методике для ленивых;
• Происходит не просто воздействие, но и обучение самостоятельному стимулированию своего организма;
• В программе в мининимальной степени используются или вообще не используются медикаментозные средства
• Мобилизация ресурсов психики. Вы легко выполняете рекомендации по питанию.
• Психохирургия. Слом старых «толстых» привычек и стереотипов. Вы легко отказываетесь от вредных для вашей фигуры убеждений и привычек.
• Уменьшение аппетита. Вы спокойно относитесь к еде «опасной» для вашей фигуры.
• Мотивация на достижение желаемого веса. Смутное желание превращается в сильную страсть.
Фишки подхода к психологии:
• Психологические техники носят сугубо прикладной характер – максимальное ускорение снижения веса;
• Психологические техники облегчают нахождение в программе, делая выполнение достаточно жестких рекомендаций комфортным;
• Психологические техники позволяют не только снижать вес, но и снижают общую напряженность;
• Психологические техники – главная сила курса. Без них курс превратился бы в набор диетологических банальностей
• Психохирургия. Слом старых «толстых» привычек и стереотипов. Вы легко отказываетесь от вредных для вашей фигуры убеждений и привычек.
• Уменьшение аппетита. Вы спокойно относитесь к еде «опасной» для вашей фигуры.
• Мотивация на достижение желаемого веса. Смутное желание превращается в сильную страсть.
Фишки подхода к психологии:
• Психологические техники носят сугубо прикладной характер – максимальное ускорение снижения веса;
• Психологические техники облегчают нахождение в программе, делая выполнение достаточно жестких рекомендаций комфортным;
• Психологические техники позволяют не только снижать вес, но и снижают общую напряженность;
• Психологические техники – главная сила курса. Без них курс превратился бы в набор диетологических банальностей
1. Регулярная смена диет, позволяющая избежать привыкания и остановки веса. За три месяца вы изучите 9 диет: правильное питание (пп), подсчет калорий, интервальное голодание (фастинг), кето-диета, белковая диета (Дюкан, кремлевская диета), диета для ускорения метаболизма (диета Помрой), низкожирная импульсная диета Гинзбурга, монодиеты.
2. Медитативные/гипнотические техники «Худеем под гипнозом», разработанные Доктором Кондрашовым позволяют подключить к снижению веса ваше подсознание. Техники гипноза проводит Доктор Кондрашов.
3. Система «Правильные Люди», позволяющая создать индивидуальный план снижения веса и еженедельно его корректировать.
4. Рубрика «АнтиСрыв», позволяющая выходить из срыва.
5. Круглосуточное наблюдение трех специалистов психотерапевта (Доктор Кондрашов), психолога и специалиста по питанию (Наставника). Ежедневная проверка рационов, комментирование заданий и прямые эфиры с разбором вашего снижения веса не позволит вам остаться наедине со своей пищевой зависимостью.
6. Система Чередования снижения веса с его сохранением позволяет сделать цифру сброшенного веса несгораемой. Участники снижают вес в будние дни и учатся сохранять на праздниках и выходных. Система «Хранитель» позволяет делать в снижении веса паузы и копить ресурсы для нового похудательного рывка.
7. Ориентация на килограммовый результат. Все участники еженедельно проходят контрольное взвешивание. При невыполнении норматива участник проходит индивидуальные вотсап-консультации с личным психологом.
8. Система «Стройная потому что счастливая» ориентирована на улучшение качества жизни как главный способ отказа от лишней еды. Еженедельная работа психолога с метафорическими картами и выдачей психологического правила на неделю; ежедневные психологические задания с проверкой психологом и Доктором Кондрашовым в прямом эфире; медитативные практики Доктора Кондрашова; индивидуальные скайп-консультации без дополнительной оплаты— все это делает онлайн-курс «СуперПохудение» номером 1 в России среди всех психокоррекционный программ снижения веса.
2. Медитативные/гипнотические техники «Худеем под гипнозом», разработанные Доктором Кондрашовым позволяют подключить к снижению веса ваше подсознание. Техники гипноза проводит Доктор Кондрашов.
3. Система «Правильные Люди», позволяющая создать индивидуальный план снижения веса и еженедельно его корректировать.
4. Рубрика «АнтиСрыв», позволяющая выходить из срыва.
5. Круглосуточное наблюдение трех специалистов психотерапевта (Доктор Кондрашов), психолога и специалиста по питанию (Наставника). Ежедневная проверка рационов, комментирование заданий и прямые эфиры с разбором вашего снижения веса не позволит вам остаться наедине со своей пищевой зависимостью.
6. Система Чередования снижения веса с его сохранением позволяет сделать цифру сброшенного веса несгораемой. Участники снижают вес в будние дни и учатся сохранять на праздниках и выходных. Система «Хранитель» позволяет делать в снижении веса паузы и копить ресурсы для нового похудательного рывка.
7. Ориентация на килограммовый результат. Все участники еженедельно проходят контрольное взвешивание. При невыполнении норматива участник проходит индивидуальные вотсап-консультации с личным психологом.
8. Система «Стройная потому что счастливая» ориентирована на улучшение качества жизни как главный способ отказа от лишней еды. Еженедельная работа психолога с метафорическими картами и выдачей психологического правила на неделю; ежедневные психологические задания с проверкой психологом и Доктором Кондрашовым в прямом эфире; медитативные практики Доктора Кондрашова; индивидуальные скайп-консультации без дополнительной оплаты— все это делает онлайн-курс «СуперПохудение» номером 1 в России среди всех психокоррекционный программ снижения веса.
Доктор Кондрашов:
специалист №1 в России по психокоррекции лишнего веса, врач-психотерапевт, главный врач клиники Доктор Борменталь, главный врач санатория для похудения "Изба Стройности", автор книг по психотерапии лишнего веса, создатель методик "Лишний вес из головы", "Борменталь-Кодирование", "Кокон"
Презентация Доктора Кондрашова: https://clck.ru/TfYh5
Видео презентация Доктора Кондрашова:
ДК (Доктор Кондрашов) в Ютубе: https://www.youtube.com/user/dockondrful
TELEGRAM-КАНАЛ: https://t.me/doctor_kondrashov
ДК В ЯНДЕКС-ДЗЕН: https://zen.yandex.ru/doctor_kondrashov
ДК в ВКонтакте: https://vk.com/doctor_kondrashov
специалист №1 в России по психокоррекции лишнего веса, врач-психотерапевт, главный врач клиники Доктор Борменталь, главный врач санатория для похудения "Изба Стройности", автор книг по психотерапии лишнего веса, создатель методик "Лишний вес из головы", "Борменталь-Кодирование", "Кокон"
Презентация Доктора Кондрашова: https://clck.ru/TfYh5
Видео презентация Доктора Кондрашова:
ДК (Доктор Кондрашов) в Ютубе: https://www.youtube.com/user/dockondrful
TELEGRAM-КАНАЛ: https://t.me/doctor_kondrashov
ДК В ЯНДЕКС-ДЗЕН: https://zen.yandex.ru/doctor_kondrashov
ДК в ВКонтакте: https://vk.com/doctor_kondrashov
• Продолжительность курса - 3 месяца.
• Курс проходит в закрытой группе ВКонтакте .
• С вами ежедневно работают три специалиста: Доктор Кондрашов, личный психолог и специалист по питанию.
• Ежедневные прямые эфиры со специалистом №1 в России по психокоррекции избыточного веса. На них Доктор Кондрашов проводит психологических разбор вашей личной ситуации и дает одну гипнотическую технику.
• 90 ежедневных заданий с проверкой личным психологом.
• Ежедневная проверка рациона.
• Ежедневное сопровождение через соцсеть ВКонтакте
• индивидуальные 30-ти минутные вотсап-консультации 1 раз в неделю с личным психологом при медленном снижении веса
• Курс проходит в закрытой группе ВКонтакте .
• С вами ежедневно работают три специалиста: Доктор Кондрашов, личный психолог и специалист по питанию.
• Ежедневные прямые эфиры со специалистом №1 в России по психокоррекции избыточного веса. На них Доктор Кондрашов проводит психологических разбор вашей личной ситуации и дает одну гипнотическую технику.
• 90 ежедневных заданий с проверкой личным психологом.
• Ежедневная проверка рациона.
• Ежедневное сопровождение через соцсеть ВКонтакте
• индивидуальные 30-ти минутные вотсап-консультации 1 раз в неделю с личным психологом при медленном снижении веса
Стоимость курса: 27 000 рублей
