Отзывы

Юля Ковалева - https://vk.com/id22800282 Больше всего мне понравилось слушать разводящие голоса. Этой практикой пользуюсь постоянно. Но наибольшее впечатление на меня произвела практика, где надо было накручивать эмоцию( в моем случае злость) не пытаться с ней бороться и посмотреть что с ней произойдет в итоге. Эх и круто! Я не думала, что такое возможно! Я работать не могла настолько злоба переполняла меня и вдруг она просто исчезла. Без остатка. Очень хочу попробовать и с другими негативными эмоциями это провернуть. И очень интересно если радость так накрутить. Что произойдет? Да и еще. Сыну моему грустно было. Очень грустно. Я его научила практике этой. Жду его рассказа. Жаль не видимся несколько дней . Работаем оба.

Светлана Пасканова
Жизнь без химических десертов- моя идея фикс... руками и ногами поддерживаю тех, кто ее продвигает. Мне так и не удалось выяснить, сколько лет Юле Светличкиной))) она такая милая девочка... обаятельная, искренняя и мудрая... Замечательно подготовленный и проведенный курс... для тех, кто хочет... я от всей души рекомендую.. результат каждый получит именно тот, за которым придет.

Валентина Александрова
Очень вовремя я пришла на этот курс Злой Сахар. Благодарю Юлию Светличкину за то, что она проводит этот курс. Ясно, что мы и сами знаем о том, как вреден для нас рафинированный сахар. А когда об этом рассказывает Юля, со своими примерами из жизни, эмоциями и чувствами, то прямо озарение происходит. И не только о здоровье тела, но и о здоровье души.

Гульнара Назарова
Не все гладко у меня прошло. Но то что эффективно, это точно: на 3 день я совсем перестала есть сладкое, вышла из сладкого запоя. Этот курс, на мой взгляд, не для ленивых, его нельзя пройти вполсилы, мимоходом. Он для тех кто хочет и готов работать над собой, над своими мыслями, над своим будущим. Рекомендую.
Юлия, спасибо))

Елена Шевченко
Наверно, после СП это самый лучший курс. Я прожила 10 дней в себе и для себя. Это замечательно.

Людмила Грачунова. Имея в Борментале большой стаж, и не первый заход, всегда находится еще, чего я не знала: новые техники, новые подходы, другое отношение к жизни. Я очень рада, что попала на этот курс. Пока даже записываться на другие курсы не хочется, а хочется посмаковать по перебирать в памяти, пожить в этом состоянии... Я в восторге.

Оксана Мельникова
Я очень рада, что хоть со второй попытки , но попала на этот курс. Это мега продуктивный курс. Он мощный и конкретный. Александр был прав - это лучшее , что со мной случилось за этот период времени. Утренние практики и медитации - каждое утро меня ждало открытие себя: я стала слышать тело и душу. Отказ от сладкого - это тпк просто и сложно! Легко , когда тело выбирает, а сложно, когда голова умничает. И это решение. Один раз принятое решение.
Я научилась видеть себя со стороны! Я научилась чувствовать себя внутри тела! Осознала счастье жить в теле. Энергии море. Желаний океан. И я понимаю, что это только начало! Юлечка, благодарю от всей души!!!!!

Лариса Ирлик
Это мой первый курс после СП. Очень понравился, руководила нами психолог Юля Светличкина и 10 дней пролетели не заметно.
Я сладкое каждодневно и не ела, но если дорывалась, меня несло так, что не замечала отлетающие кульки из под конфет, зефира и вафлей. Остановиться было невозможно. На курсе поняла, что меня никто не собирается кодировать, никто не будет уговаривать и стращать плачевным концом. Встряхнули мое сознание, я сама определила ДЛЯ СЕБЯ свод правил, и результатом стало мое решение: «Я сладкое не ем!!!!» .
Девочки, а какие медитации……..словами не передать. Я просто летала после них.

Виктория Милешина
Помню как все начиналось))))... страшно, жалко, были и слёзы даже! Как можно жить без торта, а? Или без кекса? Представляете - можно! Переворот сознания, можно все, никто не запрещает, просто нужно принять решение - осознанно!, Что же ты выбираешь, чего ты хочешь на самом деле! Хочешь есть печеньки - ешь, а хочешь энергии, которая бьет ключом и меняет твою жизнь - бери! Десять дней, два раза в день, работа в группе, сложные и одновременно интересные задания, разбор сложных "сладких" ситуаций, практики для тела с замечательным медитациями и позитивная, эмоциональная, понимающая Юлия Светличкина! Спасибо Вам Огромное! Удачи!, еще - это второй курс, который мне очень понравился после СП!

Марина Григорьева
"А я ждала именно ШЕДЕВР и его получила !!! А ещё я устроилась на новую классную работу (уже 4 дня), а информацию о ней я получила от участницы тренинга... Случайностей не бывает. Я там, где и должна быть. Всё идёт в правильном направлении. Всему своё время. Всё идет своим чередом .. не торопись, будь спокоен .. жизнь мудрее нас .."

Максим Иванов
Пройдя Избу начинаешь смотреть на те же самые вещи по другому. Даже взять элементарно эти десерты спрашиваешь себя, что я хочу десерт или какие то воспоминания связанные с ним и какова цена за съеденный кусок. Так и в жизни расставляешь приоритеты совсем иначе.

Любовь Войтенкова
мой квантовый скачок: я ПРИНЯЛА себя, свой вес, свой внешний вид... Как же хорошо стало ЖИТЬ! Я - такая! и без всяких откладываний "на потом" быть счастливой! Сколько же всего интересного в Жизни!!! но Борменталь я не хочу забывать, мне очень ИНТЕРЕСНО с вами, какие ЛИЧНОСТИ здесь! Я остаюсь в Стае! Спасибо всем моим любимым Борменталевцам, что вы меня не отвергаете! Изба - это осознанность МОЕЙ жизни!

Лена Шахнович
я внутри себя нашла примирение с родителями, родственниками, перестала стесняться прошлой жизни и еще из моей жизни ушел (хотя он давно уже ушел) один человек. Вот это точно точка невозврата.

Светлана Андреева
И еще, когда я вытащила свои скелеты из души, мир не рухнул! Наоборот, я ощутила такую мощную поддержку от группы и смогла отпустить прошлое, что было то прошло. Я просто счастлива!!!

Наталия Макарова
В один прекрасный день я поняла, что жить так больше не могу. У меня была жуткая депрессия, я целыми днями ела и лежала на диване. Вокруг меня были одни проблемы и я не знала, как с ними справиться. Я увидела в Тайнах объявление, что осталось одно место на Избу стройности. Объявление попалось мне на глаза именно в тот момент, когда я была на дне. Я считаю, что это чудо, это знак свыше...То, что происходило на Избе трудно описать словами, это было море чувств. Все десять дней у меня были широко открытые глаза от удивления. Это какой то другой мир, это мир сказочный. Не зря же этот проект назвали Изба стройности, там даже Баба Яга настоящая есть ! В общем, итог превзошел все мои ожи1дания- легко, без соблюдения жестких диет, без подсчета каллорий, всего лишь убрав из рацион десерты я рассталась с 12 кг лишнего веса. Я посещаю фитнес два раза в неделю и один раз в неделю бассейн, причем я это делаю с удовольствием! Отношения с окружающими меня людьми стали более ровными, я принимаю людей такими, как они есть. И еще...я стала уверенной в себе и своих силах. Я скучаю по Избе, часто ловлю себя на мысли, что хотела бы посоветоваться с Натальей Михайловной , часто вспоминаю Павла Бакулина и других психотерапевтов, которые помогли мне выбраться из ямы.

Антонина Орлова
Я ехала туда за счастьем. А зачем спрашивается ехать куда-то за тридевять земель в Самарскую область? За счастьем! И я его нашла! Оно всегда было со мной! А я заглядывала в чужие окошки и садилась не в те поезда... А оно всегда тихо шло за мной... Как в песне "...рядом шла, цветы собирала...только сердце об этом не знало..." После избы я стала просто жить и радоваться жизни, перестала себя худеть, приняла себя такую, какая я есть и вес уходит. После избы -10 кг, хотя я на этом не зацикливаюсь...

Именно на таких длинных интенсивах увеличивается вероятность квантового скачка из своего состояния в другой, о котором ты даже и мечтать не смела.У меня такой скачек случился. Я перепрыгнула такую пропасть, что даже и представить себе не могла! Ехала на избу в таком дипресняке, ужас! И вот сейчас с марта я нахожусь в таком приподнятом состоянии! Я энерджайзер! Нет я вечный двигатель! Я не помню когда я была такой счастливой как сейчас, наверное ни когда...

Только прожив эти 10 дней на интенсиве "Изба стройности", я наконец-то поняла все эти 3 цели...до Избы, как ни пыталась, понять их я не могла... Спасибо Александр, Вы нам всё доходчиво объяснили. Стараюсь нести в жизнь, всё, что было усвоено на избе. Окрыляет не ред-бул, а Изба стройности и общение с отличными психологами!

Мне тоже казалось, что прошлое меня не тревожит. Оказалось - показалось. Всё то, что я ни как не могла забыть и простить постоянно болело и мешало мне жить полноценной жизнью. Хотя я уже почти привыкла к тому что где-то что-то ноет и болит и практически не обращала на эту боль внимания, просто втихаря точила вкусняшки с скрашивала свою жизнь десертами. Поездка в Избу Стройности, наши любимые психологи и общение с группой помогло мне разворошить всё это, перестирать, перетрясти и перебрать... Да. местами было больно, местами не приятно, к горлу подступал комок и душили слёзы, но когда всё было высказано и выплакано, стало легче жить и дышать. И еда стала нужна лишь для поддержки жизнедеятельности, а не для получения удовольствий. Как оказалось, что удовольствий в моей жизни и так предостаточно. А ещё я увидела, что я очень счастливая женщина, в чём до этого я боялась себе признаться и упорно не хотела в это верить. Прошлое должно остаться в прошлом и не мешать настоящему.

Я деньги на избу заняла. На мой взгляд, это было лучшее вложение денег в 2015 году! После этих волшебных 10 дней жизнь в корне изменилось. Исчезла из моей жизни толстая усталая тётка и появилась Я. А ещё появились друзья! За какие деньги можно купить друзей и найти себя?

Екатерина Леонова
Изба-7,это моя изба!!!
Я очень долго её ждала.был страх и радость,ожидание чего-то и переживание,а вдруг мне это не надо.
Прошло совсем немного времени с окончания "избы" мы все общаемся,хотя нас разделяют,километры,границы и мы слышим и чувствуем друг друга,переживаем,делимся сокровенным,чем не успели поделиться и я всегда знаю,что меня слышат и понимают.
Какие изменения произошли со мной?
Какой-то фокус взгляда на людей меняется,на ту позицию,которую я придерживалась раньше.Что-то другое стало,я другая.Я начинаю принимать себя,гордиться собой.Вытаскиваю свои зарытые таланты и стараюсь отпускать то,что не в моих силах изменить.
Я ещё на самом начальном пути перемен...

Элина Малышева
Сегодня поймала себя на мысли " как хорошо мне тут в настоящем " . Не надо не о чем думать что там будет, что было . Я научилась успокаивать себя, расслабляться .
Но единственное что тяжело мне даётся это принимать решение. Даже в мелочах , пока что это для меня целое открытие.

Я очень благодарна всем!!! Тот , кто создал избу , кто работал над проектом . Всем психологам, всем работникам в избе, всем людям которые приехали вместе со мной . И даже кошке Василисе . Это так приятно , что совершенно разные люди , в разном возрасте и даже из разных городов , так сроднились . Стали одной семьёй !!!! Мне не грустно , все будут жить у меня в сердце. Мы все улетели как те , шарики . Вместе, но каждый своей дорогой.

Изба перевернула мою жизнь в совершенно другом направлении. Я научилась понимать себя , чувствовать , жить !!!! Столько эмоций как на избе я не чувствовала никогда !!! Спасибо всем большое

Марина Мягкая
Изба- это перепрограммирование на реальное с большим заделом на будущее. Мне понравилось все, что со мной происходило все эти дни, и я этому рада. Переживать чувства и не скрывать их-это классно. И жизнь становиться полной и реальной. Спасибо всем создателям и участникам этого проекта.

Ирина Опрышко
ИЗБА это если по порядку СТРАХ, ЗЛОСТЬ, ГРУСТЬ и такая огромная не умещающаяся в тебе и требующая поделиться РАДОСТЬ. Спасибо всем создателям. Ну и конечно отдельное спасибо несравненной Наталье Михайловне.

Регина Жигленкова
Что для меня Изба? Изба-это дверь в новую,другую мою жизнь!где можно отпустить обиды и не париться за своё прошлое.Благодаря Избе я приняла решение-долой уныние,неуверенность и слёзы,слишком много их было последнее время,я выбираю ЖИЗНЬ наполненную всеми цветами радуги!

Татьяна Ершова
Такого количества эмоций я не испытывала никогда.Мне кажется,что за эти десять дней я стала мудрее лет на десять,как минимум. Примерно по году за каждый день ИЗБЫ.А какое чувство единения мы все испытали!!! Разве это можно забыть? Это теперь будет со мной навсегда!!!

Елена Авинникова
Изба! как много в этом слове разнообразных чувств, эмоций, волшебства! Я рада что она была со мною и многое мне отдала. Расслабляюсь и получаю удовольствие от жизни и чувствую её вкус !!! и вкус еды тоже!!! СПАСИБО!!!

Наталья Фролова-Герасимова
Изба.....чувствую тепло.Я могу плакать и смеяться,что то изменилось во мне. Я могу быть такой,какая я есть.Пока очень тяжело собрать свои мысли,любовь к мужу,детям,друзьям,к Родине и конечно к девочкам на избе.Спасибо Наталье Михайловне огромное.Я и не подозревала,что могу быть такой чувствительной.Люблю всех.Благодарна Наталье за вкусную и здоровую пищу и материнскую заботу....

Евгения Кормишина
Мне не так давно исполнилось 33 года… и у меня появилось огромное желание что то поменять в своей жизни. Но я не знала, что мне делать для этого, куда идти, у кого спросить совета. Было ощущение что живу какой то не своей жизнью, что я собственной жизни вовсе не хозяйка!
Про Избу я узнала год назад, когда пришла в Борменталь избавляться от лишнего веса. Мне показалось что это какой то крутой проект который доступен только избранным. Потом я не вспоминала про это до тех пор пока мне не исполнилось 33…. Все подробности диетологии Борменталя были мне известны, но чего то не хватало. Но чего? Вопрос который требовал ответа. И я почувствовала, что хочу туда, на Избу, хотя и сомнений было много, но я решилась! И не пожалела!

О Александре Валерьевиче Кондрашове я знала только то, что он руководитель клиники, ведущий каких то там передач на каком то канале, крутой специалист и профессионал в своем деле - и это было мое личное мнение о нем, которое сложилось после посещения клиники Доктор Борменталь. А у меня априори уважение к профессионалам. Я знала, что он лично руководит проектом «Изба». Было огромное желание пообщаться с ним лично, захотелось получить внимание что ли к своей персоне такого специалиста)))

Какие чувства и эмоции были когда я была там… это очень сложно описать словами… это был фейерверк чувств и эмоций!!! Я там узнала такие интересные вещи про себя, про отношения, про чувства, и вроде бы ничего сложного, все всегда лежало на поверхности и было рядом со мной!!! Но взять это с поверхности мне помогли именно там. И знаете, я стала интересна себе, хотя всегда считала себя посредственной личностью с кучей комплексов и очень ограниченной фантазией. Я поняла, что пока не буду чувствовать искреннюю благодарность к людям и окружающему миру, я не смогу полюбить себя и людей. И там я научилась чувствовать эту благодарность! и теперь вижу как это меняет мою жизнь!

Для каждого кто был со мной Изба была своя. У каждого была своя нерассказанная история, не высказанные чувства, застрявшие в горле, не пережитые эмоции, которые годами откладывались на теле лишним жиром. А там как будто все встало на свои места!

Оксана Иванова
Было круто очень, но для меня это было совсем не про похудение, скорее анализ прожитой жизни, посмотрела на всю свою сознательную жизнь глазами других людей, очень удивилась, как меня воспринимают окружающие люди, наглядно увидела, как я проживаю свою жизнь. Научилась делать выбор и нести ответственность за него, сложно очень. "Быть и казаться" -разные вещи. Благодаря профессионалам чётко поняла свои проблемные места, стала более чётко формулировать имеющиеся проблемы и понимать пути их решения, еда перестала быть решением всех проблем и вопросов. А вообще рекомендую всем прожить Избу! Это событие в жизни, огромный опыт, эмоции, позитив, и огромная работа над собой. Это действительно адекватная цена и качество! Но Влалимир и Денис теперь будоражат мою фантазию Наталья Михайловна, добрая фея в моей жизни, но и Вы-Александр, оставили свой след в моей черствой душе. Вас однозначно мне интересно слушать и читать. Но уже без дрожи в ногах. Как-то так.

Наталья Колчева
Изба. Безусловно это событие года для меня.
Наталья Михайловна потрясла меня до глубин души своим понимаем, ощущением близости...мне было не то что удивительно..а даже страшно-как человек меня слышит и снимает с языка фразы...которые я молчала столько времени. Я хотела с ней говорить говорить и говорить..но при этом избегала вне часов психотерапии..мне странно это. Очень.
Тяжелые дни с 'реквизитом' от Кондрашова и Евгения...оставили след. Но не ужаса или негатива...а покоя..понимания..принятия
Юлия Светличкина...ах какая обманчивая внешность и практика...это был болезненный день..я потом думала-как так ей удалось пробиться так глубоко и показать мне то что я предпочла вроде как забыть?...обманчивая практика. Вроде ничего тяжелого не предвещавшая..а вон как вышло. Расслабилась я.
Денис...больше не хочу его видеть. Вытянул из меня огромную негативную эмоцию. И ненависть и СТЫД . Стыд за то что я эту ненависть испытала.
Артур...он принес дождь. Я люблю дождь и сразу часть этой любви прилипла к Артуру. Его практика дала мне 3 открытия точно. Но мне его было мало. Не могу объяснить это чувство. Я не наелась им
Владимир...мой человек. Я бы хотела быть еще на его практиках. Бесячих сначала, но так много дающих в конце. Интересное сочетание я увидела его тактичности и проницательности.

Наталья Смардакова
Это интенсив в прямом смысле этого слова! Напряженная круглосуточная работа группы психологов,практически препарирование всех заморочек и комплексов, которые "живут", я думаю, во многих из "нас". Я "продвинутый" клиент, прошла в центре все возможные тренинги, но ничего подобного я не только не видела, но и не подозревала, что такое возможно! Некоторое время по возвращению,я просто приходила в себя:"Что это было????!!!!" А потом вдруг мир открылся таким,каким я его просто не видела! Я счастлива! И людям,которые меня окружают,со мной стало легко и комфортно,я это чувствую! И мне с ними. До этого я остро ощущала какое то внутреннее одиночество, а сейчас наслаждаюсь и жизнью и общением!"

Неожиданным открытием для меня стала и Изба-2,которую ,по многочисленным просьбам,организовали для нас сотрудники центра!Работа психологов с участниками проекта по "Радикальному прощению",которое сейчас входит в Избу экспресс,освободила мою жизнь от ненужных обид и переживаний!Огромная благодарность психологам,и низкий поклон, за мою новую,счастливую жизнь!

Таня Хромова 
Я очень мечтала попасть на Избу...я не знала , что там , да как?...но было ощущение , что мне туда прям надо-надо...и там я почувствовала насколько зажатым было всё у меня внутри...душа была придавлена сверху скрученными устаревшими обидами...запылившейся болью...заржавевшей печалью...как в затонувшем корабле...я даже не ожидала , что живу под грудой хлама...сейчас я знаю вкус свободы...после многолетней внутренней тюрьмы глоток свободы очень сладкий

Есть Избачи,с которыми произошло Чудо)))это я...Таня Хромова...Во-первых я оказалась там благодаря Чуду и Чудесным людям. Во-вторых у меня после возвращения с Избы прям Чудеса чудесные...я никак не могла поменять работу...ну казалось бы,ну чего проще?написала заявление о расчёте да и нашла новую...а у меня прям гвоздями внутри было приколочено,что я ни на что большее не гожусь...какие то страхи,связанные с уходом со старого места,которое вытянуло из меня уже все силы... когда мы на Избе составляли молитвы мне помогли с молитвой для меня...А А.В. пожелал найти себя в профессии....Вобщем сейчас я там больше не работаю!!!!И я так счастлива!!!!А новое место пришло само...да ещё какое!!!!Я о таком даже мечтать боялась!!!!!

Я на Избе была удивлена тому , сколько времени Александр Валерьевич работает с Избачами... Сидя на терапии у меня всегда замирало всё внутри , когда за занавеской слышался стук двери...и его голос..."Ура!!! Приехал !!!"-думала я ... Но помимо Александра Валерьевича каждый день к нам приезжал кто-нибудь из самых наикрутейших специалистов Борменталя ))) И каждый из них привозил что-то своё ... и один день никогда не был похож на другой ...И теперь , читая Тайны ... я вижу этих людей : Денис Раченков , Владимир Искварин , Артур Аксёнов , Наталья Кудрявцева , Павел Бакулин ... и , конечно , Наталья Михайловна Нечаева , которая жила с нами все 10 суток ... и моё сердце замирает от радости встречи ... и я шепчу про себя : а я их знаю )))))

Я хочу поделиться с вами ещё одним чудом Избы... Я последние 8 лет не могла забеременеть и выносить ребёночка...за эти годы(8 лет!!!) забеременеть мне удавалось всего 2 раза, и на очень маленьких сроках у меня было 2 выкидыша...последний был 5 лет назад, после него мне поставили окончательный приговор:"Детей больше не будет..." и за 5 лет я не разу даже не забеременела...а вернувшись с Избы , спустя полтора месяца я забеременела...правда сейчас я лежу в больнице, т.к. мне не удалось сохранить малыша..но МНЕ УДАЛОСЬ ЗАБЕРЕМЕНЕТЬ !!! ЗА 5 ПОСЛЕДНИХ ЛЕТ, ЭТО С БЕСПЛОДИЕМ...И ВЫНОСИТЬ ПЛОД ДО ДВУХ МЕСЯЦЕВ...и обратись я в больницу раньше я бы его выносила... 
Но теперь я знаю, что я могу пытаться ещё...Спасибо , Изба...ты лечишь не только душу, но и тело...и даришь Надежду таким ,как я".

Изба Стройности это самое крутое событие не только этого года , но и всей моей жизни

Я стройная! И вот уже сбегаю вслед за учениками по лестнице вниз. Легко поднимаюсь вверх и не сетую, почему мой класс на третьем этаже, а кому-то повезло и они на первом. Я гордо сижу за инструментом и с улыбкой принимаю комплименты.
Я горжуcь собой и теперь уже не скрываю, что специально работаю над собой. Со стройностью пришла и аккуратность. Пуговицы на зимнем пальто не выдираются с "мясом", зимние любимые сапоги застегиваются на молнию по всей длине голенища.
Я стала легка на подъем и вот уже с радостью, а не усталостью бегу к дочери помогать нянчить внучку. И мне совсем не тяжело носить ее на руках, балуя и предоставляя возможность познавать мир с высоты "птичьего полета" - бабушкиного плеча.
Я надеваю наряды, которые были когда-то отложены, так как стали малы. И вот впору и их менять - собираю лишние складки одежды на талии, на боках и верчусь перед зеркалом, а ведь еще летом стыдливо отводила глаза от своего отражения.
Еще бы! - минус 23 за 5 месяцев!!!! Еду в метро. Электричка переполнена. И как это посмели мне не уступить место!? Ах, да! Я ведь теперь не большая толстая неуклюжая больная тетка, а стройная моложавая эффектная женщина с искорками в глазах.
А вот я в подъезде на последней секунде заскакиваю в уходящий лифт, а там красивый мужчина говорит мне - Не торопитесь, я Вас жду)))) и вот мы едем вместе до 10 этажа и я не стесняюсь шутить и разговаривать на близком расстоянии с людьми - лицо мое свежее, запаха изо рта нет.
Я счастлива! Дома в кресле вдруг замечаю, что моим рукам стало свободнее - я их уже укладываю крендельком ПОД грудью, ощущая и лелея ложбинку, которая формируется у солнечного сплетения.
А утром, просыпаясь первым делом проверяю подбородок тыльными сторонами ладоней. Нежно провожу и радуюсь новым ощущениям.
Моя стройность дарит мне не только красоту, здоровье, но и роскошь человеческого общения. Сколько друзей у меня появилось в интернете. Я вот думаю, а может это так меня угораздило располнеть, чтобы в моей жизни появились психологи, чтобы познакомилась и подружилась с замечательными подругами из нашей команды