Юля Ковалева -
https://vk.com/id22800282
Больше всего мне понравилось слушать разводящие голоса. Этой практикой пользуюсь постоянно. Но наибольшее впечатление на меня произвела практика, где надо было накручивать эмоцию( в моем случае злость) не пытаться с ней бороться и посмотреть что с ней произойдет в итоге. Эх и круто! Я не думала, что такое возможно! Я работать не могла настолько злоба переполняла меня и вдруг она просто исчезла. Без остатка. Очень хочу попробовать и с другими негативными эмоциями это провернуть. И очень интересно если радость так накрутить. Что произойдет? Да и еще. Сыну моему грустно было. Очень грустно. Я его научила практике этой. Жду его рассказа. Жаль не видимся несколько дней . Работаем оба.
